HEDVIG & JAG

När orden tryter i argumentationen

6 dec 2018

Har du känt det någon gång? Att du håller på att koka över – av ilska, glädje, överraskning, entusiasm, det är mest känslor åt alla håll och du bara måste argumentera för din sak, men hittar inte orden? Då finns det hjälp för just dig. Vi skulle alla behöva lära oss mer av god argumentationsteknik och fler ord som kan drämma till ens verbala kombattant så att hen (hon eller han) bara tystnar och håller med dig. Önskar du inte dig att du hade orden till hands, just när du behöver dem som bäst?

Man kan faktiskt blir en bättre debattör

Det går att bli bättre på att argumentera. Man kan lära upp den förmågan. Och tro mig, vi kvinnor behöver dem verkligen. Vi behöver mer än andra kunna stå på oss, inte ge efter för människor som försöker prata omkull en.

Det kan vara i säljmöte, som du har med sin kund. Då kankse personen pratar omkull dig och efteråt inser du att du lät dig övertalas och hade du haft lite träning på det där, så hade du säkert lyckats med att få henne, eller honom att inse varför hen skulle köpa det som ni diskuterade.

Det kan vara tillsammans med barnen som man behöver kunna förklara (tålmodigt) varför de ska göra som du säger och inte som de själva tycker.

Det kan vara i lönesamtalet med din chef om varför du ska ha en högre lön. Alla kan vi behöva vässa de där argumenten och träna oss på att motivera bättre, argumentera så att det du vill ha sagt kommer fram och att det blir tydligt varför just din ståndpunkt är den rätta.

Så blir du bättre på argumentation och retorik

Varför inte gå en retorikkurs? Man kan faktiskt det. Se det som en investering för dig själv och för ditt liv. Att lära sig argumentation handlar inte bara om att den andra ska lyssna på dig – givetvis är det ju det som det handlar om – men för att du ska bli bra på att argumentera, är det lika viktigt att du lyssnar på vad den andra säger och vända det som den säger till din fördel. Det handlar inte om manipulation, men om retorik. Att kunna formulera sig så att andra lyssnar på dig. Och det är mycekt värt, både inför säljmötet, med dina egna barn och inför lönesamtalet med chefen. Här kan du läsa mer om retorikkurser.

Vilken typ av badtunna behöver ni?

30 nov 2018

Det har helt klart öppnats nya möjligheter till lite vardagligt mys och en chans till mer omfattande avslappning i och med att badtunnan såg dagens ljus. En badtunna som placeras på tomten skapar en slags fristad där man som familj kan sätta sig och samtala, umgås eller bara slappna av. Detta oavsett väder och årstid.

Det som är talande - och en tydlig skillnad mot en vanlig pool - är nämligen att en badtunna gör sig som absolut bäst då termometern börjar krypa under nollgrader, då snön ligger som ett vitt täcke runt omkring och då himlen är mörk och full av stjärnor. Där och då finns det få saker som slår upplevelsen att krypa ned i sin badtunna och känna det varma vattnet omgärda den egna kroppen.

Hur ofta kommer ni att använda tunnan?

Fördelarna är många, men som med många andra saker som plötsligt blir populära så finns det en risk i att den badtunna man köpt blir lite av ett nyhetens behag. Man köper den dyrt, man badar och använder den frekvent till en början och sedan avtar användningen successivt allt eftersom. Till skillnad mot en bastu - som kan användas som förvaring - så fyller en badtunna inget annat behov än för att just bada i.

Det gör att det finns en uppenbar risk för att den blir stående, att den inte tas om hand och att den därmed står och förfaller och tar onödigt med plats.

En mindre badtunna ger större fördelar

Vi har ett råd i detta och det är att inte överköpa sig. Du behöver kanske inte köpa den dyraste badtunnan på marknaden och du kommer definitivt inte att behöva den största. Visst, det är trevligt att kunna krypa ner ett större sällskap i samma badtunna. Men handen på hjärtat här - hur ofta händer detta?

Att köpa en större badtunna för runt 50.000 kronor enbart för att ha några fester ger en en ganska hög kostnad per bjudning, eller hur? Vårt råd är att man går ner både i storlek och pris för sin badtunna och väljer en lite mindre modell. Det innebär nämligen att man ofta skapar andra värden.

En mindre badtunna är snyggare då den - tack vare den nätta formen - smälter in bättre. Man tillverkar dessa i trä och i aluminium och det ger en mer robust och naturlig look - ett tilltalande faktum som ger en högre upplevelse av att vara ett med naturen. En annan fördel med en mindre storlek är att en sådan badtunna blir mobil på tydligare sätt. Två stycken vuxna kan med lätthet bära tunnan och då man förankrar den med hjälp av skruvar så innebär det inget större projekt att vare sig sätta den på plats eller för att ta loss den.

Billigare och bättre på lång sikt

Den tredje fördelen ligger i ekonomin. Det kostar pengar att fylla en badtunna och i vissa fall är det rent svinn. En mindre modell rymmer lite mer vatten än ett badkar och är således också mer ekonomiskt försvarbart. Dessutom blir en mindre modell lättare att städa och är därmed mer hygienisk.

Vi skulle definitivt säga att en badtunna kan höja er livskvalitet och sätta lite guldkant på vardagen, men det behöver inte innebära en gigantisk pjäs som bara står och ger er dåligt samvete. Köp en mindre tunna och ni kommer inte tröttna på den. Läs mer om hur du kan köpa en badtunna på: https://hikki.se

Bra att känna till om man behöver en arborist

25 nov 2018

Har du ett träd som är för stort i din trädgård? Behöver du fälla det? Då bör du veta att man som lekman inte ska ta bort det på egen hand. Man vet inte åt vilket håll man bör fälla det, gör man vinkeln fel när man hugger det med yxan kan det falla åt fel håll, eller så har man räknat fel och trädet är längre än vad man trott och det faller på din bil, hus eller skadar någon. Det finns folk som har huggit sig i benet och ännu värre när man gör något som man inte klarar av egentligen. Därför är det bättre att anlita en arborist, som gör det på rätt sätt, som gör det snabbt. Efteråt gäller det att kunna ta bort stubben och resten av trädet.

Det kan en arborist göra för dig

Att anlita en arborist är heller ingen dum idé och samtidigt kunna få bra råd om resten av trädgården. Du kanske kan utnyttja den bättre genom att få bra idéer för vad du kan göra. Du kan få råd om dina buskar, blommor eller var i trädgården som du kan göra ett eget uterum. Beroende på skuggor och ljus, väderstreck och vad du önskar av uterummet kan placeringen vara vital för hur mycket du använder dig av uterummet.

Du kan även fråga arboristen om vilka träd som passar i din trädgård. En arborist är nämligen specialist på trädsorter, och avd de olika träden behöver för slags miljö för att trivas. En Magnolia vill ha värme och stå i lä, liksom syrenen. Det är egentligen bara tallar och granar som står ut med kallt väder och kyligt klimat. De flesta fruktträd vill ha goda växtvillkor och god jordmån för att bära frukt.

En arborist kan även tala om vilka blommor som du kan kombinera med de olika träden. Vill du odla en mistel, krävs ett träd där misteln kan växa, liksom en murgröna, som gärna vill ha ett lövträd som den kan slingra sig kring.

Våra unga kan nästan inget om växtlighet 

Vår generations unga kan nästan ingenting om växtlighet. De skulle inte kunna känna igen en åker med vete, råg eller havre. Inte heller skulle de kunna namnge de vanligaste löv- och barrträd i våra skogar. Just därför är arborister allt viktigare eftersom ingen riktigt lär sig de olika trädslagen och hur de växer. Så behöver du råd och tips av en arborist, ska du läsa mer om en arborist som arbetar med trädfällning i Stockholm.

Altanen – uterummet som är inne

19 nov 2018

Funderar du på att bygga en altan intill din villa? Då ska du läsa vidare här. De flesta människor som har en villa och en fin trädgård vill kunna sitta ute och njuta av den. Inget smakar så bra som den maten som man äter utomhus, eller hur? En altan ger möjligheter att sola, om man nu vill det. Ger plats för umgänge med vänner och familjen. En altan gör det möjligt att få ut ungarna som annars mest sitter inomhus och spelar datorspel. Varför inte ta med datorn ut, om de inte kan slita sig från datorn? Här går vi enkelt igenom vad du bör tänka på när du ska förverkliga drömmen om altanbygget.

Planera uteplatsen

När du ska planera uteplatsen, din altan, är det ett bra tips att först bestämma dig för hur du vill använda den. Det är ju ingen idé att bygga en för stor altan, med ytor som du knappt använder. Det är heller ingen idé att bygga en för liten altan, som du snart måste bygga ut. I stället är det en bra idé att gå runt platsen där du har tänkt dig din altan och tänka igenom vad du vill göra på altanen. Till exempel, här vill jag ha blomlådor. Här vill jag ha utebordet, här vill vi sitta i en soffa, här vill vi ha grillen och så vidare. När du själv ser var du vill placera de olika sakerna, ser du också hur stor yta som du kommer att behöva för din altan. Då blir också förväntningarna mer realistiska när det kommer till altanen som du vill bygga.

Så mycket kostar det

När du har tänkt igenom hur du vill använda altanen, ser du hur stor yta du kommer att behöva bygga den i. När du vet det, kan du lättare beräkna kostnaderna för altanen. Visst material som du behöver för altanen kan du inte påverka. Du kommer att behöva material för plintar, stommen, tralldäcket och skruvar och själva det tryckimpregnerade materialet. Du kan gott och väl räkna med att det åtminstone kommer att kosta cirka 120.000-130.000 kronor. Behöver du schakta ytan tillkommer det fler kostnader. Säg att du vill bygga en 100 kvadratmeter stor altan. Då tillkommer det kostnader för arbetet med cirka 20.000 kronor, med avdraget för Rot.

Vill du själv bygga altanen kan du komma undan med en lägre kostnad. Likaså om du kan bearbeta ytan själv. Däremot om du behöver anlita ett företag som bygger altanen åt dig bör du räkna med 60.000-70.000 kronor mer, bara i arbetskostnader och då har vi räknat med Rot-advraget. Här kan du läsa mer om hantverkare som kan bygga en altan åt dig.

Vad är gjutasfalt?

5 nov 2018

Någon som har läst Mikael Niemis bok om (sin) en ung mans uppväxt i Torneå? Den börjar storstilat när asfalten kommer till hans barndomsstad. Asfalten fick stå som symbol för det moderna samhället, förändringen från en sömnig landsort till den moderna stad den senare skulle bli. För alla som växte upp under 1950-talet kanske symboliken känns igen. Det är stor skillnad på en bilväg som har gått från att vara en bilväg med grus till bekväm asfalt. Asfalten gjorde det möjligt för bilarna att färdas snabbare än 50 kilometer i timmen till de hastigheter som vi kör i numera. Allt tacka vare asfalten. Asfalten har därför fått stå som symbol för den snabba tillväxten av bilismen och de snabba transporterna.

Använda asfalt till annat än vägbeläggningar

Det finns andra användingsområden för asfalten än vägbeläggningar. Asfalten kan anta olika karaktär och form för olika syften. Asfalten är gjord av bitumen och krossat sten där bitumen står för limmet och det som håller ihop stenarna i den. Innan materialet läggs ut på vägarna kallas det asfaltsmassa och för att bitumen, limmet inte ska stelna, hålls den varm tills den har lagts på plats. Bland annat kan man använda asfalt, en sort av asfalt som kallas gjutasfalt och som innehåller bitumen, som i vnalig asfalt, men med tillsats av polymerer. Vidare blandar man i välgraderat stenmaterial bestående av filler, sand och i vissa fall även finmakadam. Den slags gjutasfalt används bland annat till tätskikt som kräver att det hålls mycket torrt. Gjutasfalten har mer bindemedel i sig och finmaterial vilket ger en helt tät produkt utan hålrum.

När och vad kan man använda gjutasfalten till?

Den som behöver täta terasser, eller täta och isolera i byggnader kan använda sig av gjutasfalt. Den behöver inte på samma sätt slätas ut, efter att den har lämnat sin varma behållare utan kan formas på önskat sätt. Den är formbar och mycket praktisk på så sätt att använda just för isolering av olika slags väta. Gjutasfalten tillverkas i ett gjutasfaltsverk och kommer till byggplatsen på liknande sätt som den heta asfalten, i en varm behållare och stelnar sedan i kyla. Den kan man på annat sätt färga, så att den smälter in med byggnaden, bron eller vilken konstruktion den nu ska isolera. Gjutasfalten kan man blanda i metall och slipa efter önskad design. Gjutasfalten är tätare, och behöver inte packas såsom vanlig asfalt kräver. Här kan du läsa mer om hur du kan utnyttja gjutasfalten för dina behov av konstruktionsisolering.

Dessa är framtida bristyrken

31 okt 2018

Det är inte bara Arbetsförmedlingen som beräknar och presenterar framtida bristyrken. Det gör även en rad bemanningsföretag eftersom de, i likhet med Arbetsförmedlingen, måste ha koll på hur arbetsmarknaden rör på sig. Ett bemanningsföretag i Stockholm lyfter upp följande bristyrken år 2018. 

Glasmästare

Den starka byggsektorn ligger till grund för en god arbetsmarknad för glasmästare. Detta gäller visserligen över hela landet men efterfrågan blir extrastor i Stockholm och andra storstadsregioner där man bygger i hög takt för att möta efterfrågan på bostäder, kontor och nya logistiska problem. 

Det som även driver upp efterfrågan på glasmästare är god ekonomi i Sverige där hushållen blir allt mer benägna att lägga större summor på renoveringar och ombyggnationer. Detta samtidigt som en trend går att göra inglasade altaner och större glaspartier på bostäder. 

Golvläggare

Att efterfrågan på golvläggare är stor beror till stor del på samma orsaker till varför fler glasmästare behövs. En stark byggkonjunktur där både bostäder, kontor och affärskomplex byggs upp. Med ROT-möjlighet har även fler valt att köpa nya golv via golvläggare istället för att göra arbetet själv. 

Civilingenjör

Ett yrke som varit bristyrke under mycket lång tid. Marknaden ökar samtidigt antalet utbildade inte hinner med att fylla de nya behoven. Bland annat är bristen stor på civilingenjörer inom bygg och anläggning samt elektronik och teleteknik. 

Även här kan man se en tydlig koppling mot den starka byggsektorn. Inom elektronik och teleteknik är bristen som allra störst. IT-tekniker och andra yrken inom detta område är det brist på över stora delar av landet. Detta inte minst i Stockholm då många har sina huvudkontor här. 

Lastbilsförare

För 10 - 15 år sedan var det brist på lastbilschaufförer och marknaden har inte ändrats mycket sedan dess. En person som har C-körkort har mycket lätt att få jobb. Här finns yrken inom transportsektorn men C-körkort krävs även som brandman och andra yrken. 

Ett sätt att öka sina chanser att få jobb är därmed att försöka ta C-körkort. Däremot kostar detta relativt mycket vilket begränsar många att gå denna väg till jobb. 

När 40-talisterna försvinner från arbetsmarknaden kommer en stor del av de lastbilschaufförer som idag kör försvinna och bristen blir ännu större. Enligt bemanningsföretaget bör det skapas över 6000 nya jobb inom denna bransch. 

Bristyrken hittas även inom vård, skola och omsorg. Kan du tänka dig utbilda dig till hantverkare inom ett specifikt område är chansen mycket god att få jobb. Detsamma gäller alltså om du tar C-körkort eller utbildar dig till ett vårdyrke. 

Här kan du läsa mer om hur det kan vara att arbeta som glasmästare i Stockholm på: glasmästarestockholm.com.

Så blir man arkitekt i Stockholm

25 okt 2018

Funderar du på att utbilda dig till arkitekt i Stockholm? Om du är duktig på matematik och gillar att rita och är duktig på det, är verkligen arkitektyrket något för dig. Man ritar byggnader och beräknar hur konstruktionen ska fungera på bästa sätt. Man studerar materialkunskap. Man arbetar med projektering, planlösningar, planerar hur oh var fönster ska sitta, lutningen på tak och mycket annat intressant. Som arkitekt tar man hänsyn till tekniska, ekonomiska och ekologiska omständigheter och villkor. Ofta samarbetar man med andra som arbetar med själva bygget av villor, hotell, offentliga byggnader och annat.

Det gör landskaps- och inredningsarkitekter

Vill man kan man även utbidla sig till landskapsarkitekt. Då planerar man hela regioner, städer och områden. Man kan arbeta med miljöerna mellan hus. När man bygger ett nytt hus, är det landskapsarkitekterna som planerar utemiljön, var parkeringarna ska stå, uthus, platsen för samvaro, lekplats och så vidare. Väljer man i stället att utbulda sig till inredningsarkitekt, planerar man hur husen ska se ut inne i husen.

Så lång tid tar det att utbilda sig till arkitekt

Det tar 5 år att utbilda sig till arkitekt. Inte alla studerar hela tiden. Dessutom innehåller utbildningarna mellan 1-2 års praktik. Många åker utomlands och studerar där någon termin eller två. Som utbildad arkitekt får du en mycket bra lön. Ingångslönen för en sådan ligger på cirka 31.000 kronor i månaden, senare kan man hamn på allt mellan 33.000-50.000 kronor före skatt i månaden.

Inom dessa yrken får du troligast jobb

För övrigt, är det IT-specialister, sjuksköterskor och lärare de yrken som kommer att ha lättast att få jobb inom de närmaste 5 åren. Över lag ligger oftast civilingenjörer bäst till när det kommer till att få jobb, andra är förskollärare, läkare, mjukvaru- och systemutvecklare, sjuksköterskor och lärare.

Dessa yrken kommer ha svårast få jobb

Man ska tydligen inte bli banktjänsteman, chefssekreterare och assistenter på kontor, finansanalytiker och investeringsrådgivare, fotograf, grafisk formgivare, informatör, journalist eller musiker. Inte heller säljare, kassapersonal, kontorsreceptionist, telefonist eller vaktmästare.

Arkitekter befinner sig i mitten

Som arkitekt, befinner man sig någonstans i ett mellanläge; det är inte lätt, men heller inte särskilt svårt att få jobb i framtiden. Det kommer alltid att finnas ett behov av arkitekter eftersom vi fortsätter bygga bostäder. Särskilt i Stockholm finns det fortfarande stora behov av fler bostäder, då Stockholm fortsätter växa med en fullastad buss, om dagen. Så väljer man att stanna kvar i huvudstaden är det lättare att få jobb. Läs mer om hur ett arkitektkontor arbetar i Stockholm på: http://www.arkitektkontorstockholm.se.

Så är det att digitalisera dokument

17 okt 2018

Många kontor behöver bli digitala. Det finns nämligen många fördelar med att digitalisera det material som kan finnas på ett kontor.

  1. En av fördelarna är att ett digitalt arkiv tar så mycket mindre utrymme än ett pappersarkiv. Har du ett digitalt arkiv, finns det på en server hos ett företag som erbjuder sig att spara ditt arkiv. Du behöver inga arkivskåp för det "molnet".
  2. En annan sak är att det faktiskt är säkrare än att spara dokument i ett arkivskåp. Ett skåp kan du alltid bryta upp. Visserligen kan du hacka ett konto, men då gäller det för det första att kontot blir synligt för dem som vill hacka det.
  3. Det kan till och med bli lättare för dig att snabbare hitta det dokument som du vill hitta genom att ha ett digitalt arkiv. Du slipper flänga runt i arkivskåpet för att hitta dokumentet. I stället sitter du vid din dator och letar.
  4. Oberoende var du befinner dig, till och med på andra sidan jordklotet, har du möjlighet att komma åt ditt arkiv. Har du alla dokument i arkivskåpet, måste du befinna dig på kontoret för att komma åt dina dokument. Är det digitalt, spelar det ingen roll var du är. Du kan ändå jobba.

Så arbetar man med digitalisering av ett arkiv

Att digitalisera ett arkiv kan låta som ett omfattande arbete, men med de nya teknikerna är det inte så omfattande som man skulle kunna tro. Ungefär så här kan det gå till när man digitaliserar ett arkiv:

1. Man skannar in dokument. Att göra pappersdokument digitala, görs på automatisk väg genom att man lägger varje papper i en skanner, som omvandlar dem till olika slags filer.

2. Hur vill kunden kunna se dokumenten i framtiden? Beroende på vad det handlar om för dokument, till exempel om de innehåller bilder, diagram eller liknande, kan kunden behöva få se dokumenten på olika sätt.

3. Indexering av arkivet. Man gör sedan en indexering åt kunden så att kunden kan se sitt arkiv och föreslå en indexering, alternativt godkänner den slags indexering som företaget föreslår.

4. Hur vill kunden söka i arkivet? Kunden kan vilja söka i arkivet, antingen med liknande system och indexering som till exempel landets bibliotek, eller har något annat sätt att söka i sitt arkiv. Beroende på önskad sökfunktion, eller om företaget erbjuder en sökning installerar man det hos kunden.

5. Arkivrevision; fattas det någon funktion i arkivet? När kunden väl har kommit igång med sitt arkiv, gör man sedan en revision av arkiveringen. Antingen gör man den endast en gång, eller så gör man detta regelbundet, till exempel en gång om året eller liknande.

6. Klassificering och filformat; vilka olika slags dokument handlar det om? Vilka slags format vill och behöver kund ha dem? Här bestämmer kunden vilka slags format som kunden behöver kunna arkivera i, eller hur de ska visas när kunden väl har hittat dem.

7. Avvikelsehantering; vad bör man göra om något saknas? På vilket sätt ska avvikelser hanteras? Vad bör göras om något fattas?

Läs mer här om digitalt arkiv.

Arbetsmarknaden för frisörer i Uppsala jämfört med resten av landet

8 okt 2018

Är du Uppsalabo och fundehår, frisyrrar på att sadla om eller vilken utbildning du ska välja? Ett yrke som lockar många är frisörer. I hela Sverige finns ungefär 7 000 anställda frisörer, där ungefär en tiondel är män och resterande är kvinnor, enligt Arbetsförmedlingen. Exakt hur många som är anställda i Uppsala framgår inte av myndighetens siffror, men däremot kan vi se att arbetsmarknaden anses vara i balans. Det finns alltså ungefär lika många frisörer som det finns efterfrågan.

Här är en av de bästa frisörerna Uppsala för tillfället: Hair Studio. 

För den som planerar att ge sig in i yrket är konkurrensen bra att känna till. Hade konkurrensen bedömts vara i balans på ett års sikt, men vara mycket hård på fem års sikt – ja, då kanske det passar bättre att jobba med något annat. Detta såvida man inte brinner för att bli frisör, givetvis. I sådana fall kan det vara värt att försöka ändå.

Skillnader mellan kommuner i länet

Tilläggas bör att konkurrensen ser olika ut i olika delar av Uppsala län. Kort sagt kan man säga att det råder mindre konkurrens om jobben i länets nordligare delar, och det här gäller på ett års sikt. För olika kommuner finns inga prognoser för hur det kan komma att se ut om fem års sikt, vilket ju finns för olika län. I kommuner som Uppsala, som ju är den mest befolkade, bedömer man att det råder balans på arbetsmarknaden. Samma prognos gör Arbetsförmedlingen för länets sydligare delar, där bland annat Knivsta och Enköping finns.

Så här ser det ut i detalj:

Kommuner i Uppsala med liten konkurrens om jobben:

  • Heby

  • Tierp

  • Östhammar

  • Älvkarleby

Kommuner i Uppsala där arbetsmarknaden för frisörer bedöms vara i balans:

  • Uppsala

  • Knivsta

  • Håbo

  • Enköping

Kanske kan det alltså vara så att den som inte lyckas hitta jobb i centrala eller södra delarna av länet, mycket väl kan lyckas göra det i länets nordligare delar.

Jämfört med andra län

När vi jämför Uppsala med andra län i landet får arbetsmarknaden anses vara en av de bättre för frisörer. Visserligen har en majoritet av länen ungefär liknande förhållanden – men det finns också ett par områden där det är hård konkurrens om jobben. Merparten av dessa län ligger i Syd- och Mellansverige. Norr om Örebro finns det inte ett enda län där det anses råda hård konkurrens om jobben.

Närmare bestämt är det fyra län där konkurrensen om jobben är hård. Dessa är som följer:

  • Östergötlands län

  • Kalmar län

  • Jönköpings län

  • Skåne län

Det här är alltså bedömningar av länen som helhet. När vi tittar på respektive län för sig kan det finns en del skillnader. Ett exempel värt att uppmärksamma är Malmö, där det råder liten konkurrens om jobben. I samtliga omringande kommuner (Vellinge, Burlöv, Staffanstorp och Svedala är dock konkurrensen hård. I den hela nordöstra delen av Skåne län med kommuner som Hässleholm och Kristianstad, anses arbetsmarknaden vara i balans.

Den som bor i Skåne kan alltså, teoretiskt, flytta några kommuner bort och ha mycket lättare att få ett jobb som frisör.

Riktigt så stora skillnader finns det inte i Uppsala.

När du vill arrangera en fest utöver det vanliga

1 okt 2018

Ska du ha en fest utöver det vanliga? Då slår en skärgårdsbåt allt det du hittills har gjort. Det är alltmer populärt att ta med gäster antingen på safari eller med båt. Stockholm har en svårslagen skärgård som toppar det mesta av skönhet i Stockholm. Tänk dig att du tar med gästerna ut, solen skiner och glittrar på vågorna. Ni ser måsar och ni är ombord på en vacker båt. Efter någon timme blir ni bjudna på fantastiskt god mat och dryck. Efteråt blir det kaffe och efterrätt. Sedan ankrar ni vid en brygga. Där möts ni av musik och kan ta en svängom på bryggan. På kvällen värmer besättningen bastun och ni får möjlighet att basta och bada i en badtunna som finns ombord på båten. Efter bastun dricker ni något svalkande och gott. Sedan stävar lokalen M/S Molly tillbaka till Stockholm och det är bara för er att ta er hem och sova gott för natten efter en lyckad och trevlig fest ombord på lokalen M/S Molly.

Hyra festlokalen M/S Molly

Det kostar inte särskilt mycket att hyra festlokalen M/S Molly. Vill man åka ut i skärgården med den kostar det 4.999 per timme. Vill man inte åka ut med båten, utan bara vara ombord på en båt, men som står kvar vid Strandvägskajen, kan man göra det för 3.990 kronor per timme. Har man till exempel ett företag och vill ta med personalen på en fest utöver det vanliga kan man alltså hyra festlokalen M/S Molly för en hel dag och natt. Då finns det en storbildsskärm där man kan visa film, eller annan information om företaget. Man kan bjuda 30 sittande gäster i den vackert dukade matsalen, eller ha 46 minglande gäster på däck.

Sedan blir det dans kvällen lång

Sedan kan man ha musikband, det finns all slags utrustning för det ombord på festlokalen M/S Molly, men inte instrument. Det får musikerna ta med själva. Eller så kan man ha en DJ som får fart på gästerna och upp på dansgolvet. Tycker man inte att man vill ha en DJ, kan man även dansa till en Spotify-lista. Alla varianter är möjliga bara man vill.

Det är inte dyrt att beställa mat. Man kan antingen beställa mat för en buffé för 475 kronor per person och dryck för 245 kronor per person. Då får man en välkostdrink, 2 glas vin eller öl och kaffe på maten. Läs mer om festlokalen M/S Molly på: festlokalmsmolly.se.

Varför du ska besöka en tandläkare

28 sep 2018

Det finns en tydlig trend i Sverige som måste ändras. Det handlar om en slags attityd och skepsis mot att besöka en tandläkare. Detta efter att man fyllt 21 och där man således i och med detta måste betala för sitt besök hos en tandläkare.

I Sverige har vi ett väldigt generöst tandvårdssystem som gör att det är fritt och utan kostnad att besöka en tandläkare - detta oavsett om det handlar om en privat mottagning på Södermalm eller om det handlar om Folktandvården i Kiruna.

Fri tandvård ger friska tänder - men efter då?

Systemet ger alla väldigt bra förutsättningar för ett liv med sina ordinarie tänder och där olika problem - i god tid - har rättats till genom exempelvis en tandställning. Det skänker oss alla en stabil grund. Tänderna är extremt viktiga - både sett till funktion, rent socialt och sett till att förhindra allvarliga sjukdomar (det finns ett tydlig samband mellan allvarliga sjukdomar såsom cancer, diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar som en följd av dåliga tänder).

Men, och här är själva grundproblemet: tänderna behöver regelbunden skötsel även efter att vi fyllt 21 år. De drabbas av angrepp, tandsten, karies och andra skador även i vuxen ålder. Och; därför är det också viktigt att göra en tandläkare och ett besök hos en sådan till en av sina årliga rutiner.

Några ytterligare skäl till vikten av ett tandläkarbesök

Här kommer en lista med argument om varför du ska boka in en tid hos din tandläkare på Södermalm:

  1. Du tjänar på det. I det långa loppet så kommer ett årligt besök hos en tandläkare spara in mycket pengar. För stunden kanske summan för en undersökning - och en behandling, om så krävs - svider. Men, hur mycket kostar en akut tandskada och hur mycket pengar skulle exempelvis tandimplantat komma att kosta dig? Varje besök är en ren investering - både ekonomiskt och i din egen hälsa.
  2. Du kan välja tandläkare. Så, du trivs inte med din tandläkare eller du kanske rent av känner obehag inför varje besök - ett obehag som får dig att ställa in? Har du tänkt på att valet är fritt? Du kan undersöka vilka tandläkare som finns, hur mycket de kostar och vilka tillgängliga tider som finns. Du inleder inte en livslång relation med en tandläkare bara för att du bokat en tid. Byt om det inte känns rätt.
  3. Du får ett bättre liv. Dina tänder är inte att ta för givna. Tänk dig in i situationen om att du skulle drabbas av tandlossning - hur skulle ditt liv förändras; vad skulle du kunna äta- och inte, hur skulle du upplevas av andra och hur pass mycket skulle du känna obehag inför att vistas i sociala sammanhang? Även om det finns alternativ - som tandimplantat - så är det bäst med de ordinarie tänderna. Tandimplantat som dessutom är dyra.

Mer om tandvård: http://www.tandläkaresödermalm.biz.

Slipp dubbelarbete och anlita hemstädning

28 sep 2018

Det är många, till exempel barnfamiljer som dubbelarbetar. Det innebär att när föräldrarna har arbetat klart på jobbet, kommer de hem och måste arbeta med hushållet hemma. De måste arbeta med mathandel, matlagning, disk, städning och nattning. När det sedan är dags att göra det man själv vill göra, finns det ingen ork kvar. Då kan man både vara småbarnsförälder och göra det man vill göra, genom att anlita hemstädning i Göteborg.

Man slipper bråka med partnern om vems tur det är att städa hemma. Båda får komma hem till skinande rena hem. Förhållandet blir bättre då man slipper småtjafs. Kommer man hem när det är städat infinner sig en annan ro. Man kan ta det lugnt när man har arbetat. Man kan planera nästa roliga grej som man hellre vill göra. Båda blir nöjda, barnen blir glada över att kunna få sina föräldrars hela uppmärksamhet.

Det får du med en hemstädning

När du anlitar en hemstädning då bestämmer du tillsammans med företaget vad som ska ingå. Du får då rent kök; rentorkade köksskåp, rentorkad spis, rengjorda badrum, dammsugna och moppade golv och rentorkade speglar och rentorkade fönsterbrädor. Du slipper diska, dammsuga och torka rent. Men du slipper inte plocka undan dina egna tillhörigheter och personliga saker. Det kan vara en pedagogisk sak med barnen; lära dem att plocka undan efter sig. De gör ju som du gör, inte som du säger till dem att göra.

Rut-avdraget sänker priset

För den som tycker det är dyrt, kan man sänka priset med hjäkp av Rut-avdraget. Då betalar du enbart två tredjedelar av priset. Många städbolag för ansökningarna åt sina kunder och de behöver inte syssla med pappersblanketter och sådant. Kunderna betalar bara det sänkta priset. På så sätt blir det lättare för kunderna att anlita hemstädning, medan städbolagen får en chans att överleva och dra in uppdrag för hemstädning.

Göteborg levererar städbolag

Det finns stora behov av att få sina hem städade även i landets andra stad. Allt fler pendlar mellan jobb och hem. Det gör vardagarna mer hektiska då man först ska pendla långa sträckor innan man kommer till jobbeto och innan man är hemma. När man väl är hemma, har man stressat hem, arbetat hela dagen och har knappt någon ork sedan att städa. Då kan det vara skönt att anlita en egen hemstädning i Göteborg. Du kan då få en och samma städare som kommer hem till dig, så att du får chansen att lära känna dem. Läs mer om det på: http://www.hemstädninggöteborg.biz.

En specialist på benhinneinflammation bättre än läkare

24 sep 2018

Vi har i sanning blivit ett tränande folk i Sverige. Vi är ganska så medvetna om vad som är bra för oss. Många ser till att träna, motionera i motionsspåren och håller i gång. Det ser man bara på antalet gym som dyker upp i våra städer. Var och varannan går på gym, eller går på Friskis & Svettis, eller någon annan motionsform. Inresset är också stort när det kommer till nyttig mat och vad som förbättrar hälsan. Det märker man också när det kommer till löpsedlar; medierna håller stenhård koll på vilka löpsedlar som genererar mest tidningsköp, och vet att så snart det handlar om hälsa, sjukdomar eller nyttigheter så köper folk tidningarna.

Skador som man kan få om man tränar fel

Skulle man träna på fel sätt och för mycket på fel sätt, kan man få vissa skador. Då kan man till exempel få benhinneinflammationer. Det innebär att benhinnan blir överanträngd och man kan behöva komma till rätta med detta. Går man bara till en läkare, brukar de endast ordinera smärststillande piller och vila. Vila är väldigt viktigt, men det kan ta lång tid att komma till rätta med behinneinflammation om man bara vilar och inte åtgärdar sjävla problemet i tid. Då kan man komma att behöva massage, värmebehandling, laserbehandling och inflammationshämmande medicin. Allt detta vet de som arbetar som specialister på benhinneinflammationer. Sådana har i flera år samlat på sig kunskap och erfarenhet av olika skador som man som tränande person kan råka ut för. De har arbetat i flera år och vet vad som är rätt sorts behandling.

Vanlig medicin är begränsad

Här kommer vnalig sjukvård ofta till korta. Ibland måste man söka upp en annan behandlare, som kan det område som det gäller om man har tränat på fel sätt under en längre period. Vanliga läkare är säkert duktig på medicin, men de kan komma till korta när det kommer till behandlingar. De har sällan tiden att studera alternativa behandlingar. de som arbetar på sjukvårdscentraler, har bara 15-20 minuter på sig att ta reda på vad som fattas varje patient, sedan måste de ta emot nästa patient. En läkare som arbetar endast med träningsskador, hinner se många fler som har olika träningsskador och hinner sätta sig in i vad som kan behadla de olika skadorna och vad som är bäst för dem. Därför kan det vara bäst att anltia en sådan, som har erfarenheten av olika träningsskador och som kan hjälpa en på bästa sätt.

Är tandimplantat ett bättre alternativ?

10 sep 2018

En mardröm för många är att inte få behålla sina ordinarie tänder genom hela livet. Det kan man nämligen inte ta för givet. Dels så spelar den egna livsstilen - vad man äter, om man borstar tänderna, besöker tandläkare, avstår från cigaretter och så vidare - roll, dels genetiken, dels så finns det olycksrisker att ta hänsyn till och dels så kan sjukdomar samt medicinering påverka tandstatusen.

Att tappa sina tänder är ett hårt slag, men det är emellertid idag inte att anse som en renodlad katastrof. Idag finns det bättre möjligheter att leva ett normalt liv - även utan tänder. Detta tack vare utvecklingen för ersättningar och här ska vi fokusera på i synnerhet ett alternativ som många väljer: tandimplantat.

Förr så hade man vid tandlossning ett alternativ och ett alternativ endast: man fick tandproteser (löständer) insatta. Dessa fungerade, men var långt ifrån optimala. De kunde glappa, de kunde försvåra talet, de var svåra att tugga med och de krävde en speciell skötsel (att ta ut dem varje natt och rengöra dem separat).

Till detta ska även adderas att de syntes. Man fick vänja sig vid att folk i omgivningen såg att det var tandproteser och inte de ordinarie tänderna man visade upp då man log. Vi ska säga att tandproteser fortfarande är ett gångbart alternativ - och betydligt bättre än förr - för många. Utvecklingen har tagit stora steg även inom det området; idag så fungerar de bättre på alla sätt och vis.

Tandimplantat ger dig riktiga tänder

Om man jämför tandproteser med tandimplantat dock så finns en tydlig skillnad. Tandimplantat fungera som vanliga tänder. Detta då de har all möjlighet i världen att växa ihop med resten av kroppen. För att förklara detta så måste vi gå igenom själva principen. Att sätta fast tandimplantat sker i omgångar. Det första steget är att fästa skruvar i käkbenet. Dessa skruvar är tillverkade av titan - samma ämne som används vid andra operationer (knän, axlar, höfter) - och det ämnet tas ofta upp och välkomnas av kroppen.

Steg två innebär att man i dessa skruvar fäster provisoriska kronor som kommer att fungera som tänder. Dessa kommer att användas under den tid som det tar för de nya kronorna att tillverkas. Kronor som tillverkas efter varje patient och dennes egna unika tänder och munhåla. Det innebär att ett tandimplantat kan anpassas fullt ut - form, färg, storlek, yta - mot en ordinarie tand.

Naturligtvis så är detta en fördel - både estetiskt och funktionellt. Här är det givet att säga följande: har du ett val att göra mellan tandimplantat och tandproteser så rekommenderar vi definitivt tandimplantat då fördelarna med dessa är klart större.

Valet är inte för alla

Det som man måste ta hänsyn till är att alla inte har möjlighet till att få tandimplantat insatta. Dels så är det en ekonomisk fråga. Tandimplantat är dyrare än vad tandproteser är och har man inte de ekonomiska musklerna så kan det bli tufft - särskilt om det handlar om flera tänder som ska ersättas. Vi ska dock säga att många tandläkare sätter ihop generösa och skräddarsydda avbetalningsplaner. De underlättar definitivt.

Tandimplantat är dessutom en rent fysisk fråga. För att dessa ska fästa och sitta kvar så krävs det rätt fysik. I synnerhet i käkbenet. Många som tappat sina tänder har gjort det som en följd av att käken tappat i styrka. Där blir det svårt att fästa tandimplantat - även om det finns en möjlighet att transplantera benmärg från ett annat område på kroppen. Då får man räkna med att det tar lång tid från start till mål också. Livsstil påverkar också. Rökning gör käken rejält försvagad och därför så bedöms också rökare som sämre kandidater. Att sluta röka är ett absolut måste för att kunna få tandimplantat inopererade.

Privat hemstädning kan skapa problem

2 sep 2018

Hemstädning kan beställas av städföretag – eller av privatpersoner. Är man bara införstådd med vad som gäller kring skatten kan man mycket väl anlita en privatperson för jobbet. Men att anlita sin vän kanske inte är det allra bästa alternativet. 

Detta skulle kunna hända

En person bor i Nacka och har flera vänner som är arbetslösa. Hon har själv fullt upp i livet och skulle gärna betala någon för att genomföra hemstädning en gång i veckan. Enklare städning som de flesta som bott själv utfört så många gånger att man behärskar att genomföra även hos andra. 

Hon tar kontakt med en vän och kommer överens om att vännen ska städa hemmet en gång i veckan. De kommer även överens om priset och arbetsmoment som ska utföras. Eftersom de är vänner så skrivs inget avtal utan man pratar bara ihop sig kring vad man förväntar sig av varandra. 

När hemstädning utförts ett par månader råkar personen ha sönder en TV. Dessutom kommer frågor upp kring skatten. 

  1. Vem betalar skatten?

Eftersom kostnaden för den hemstädning som utförts inte uppgick till mer än 9.999 kr finns det två alternativ. Som kund behöver man egentligen enbart lämna in kontrolluppgifter och därmed förvänta sig att utföraren lyfter upp summan på kommande deklaration. Andra alternativet är att man som köpare betalar alla avgifter och att man därmed agerar arbetsgivare under en period. Detta var inte något som parterna hade pratat om.

  1. Försäkringen...

Om du är hos en vän och råkar ha sönder något gäller din hemförsäkring förutsatt att du har allrisk/drulleförsäkring. Men om du arbetar är det inte alls säkert att hemförsäkringen täcker skador. Det finns alltså en risk att skadan på TV:n inte täcks av den egna försäkringen. Detta eftersom arbete utfördes. 

  1. Tvist mot sin kompis?

Vad händer om det uppstår en tvist kring den hemstädning som utförts. De hade kanske kommit överens om ett pris muntligt men när betalning ska ske hade de helt olika åsikter om vad som egentligen var sagt – eller vem som skulle betala skatten. I längden kan det uppstå en konflikt som till och med dras till domstol. Även om det inte behöver gå så långt så kan en vänskap splittras på grund av en enkel hemstädning. (Exemplet ska enbart ses som illustrativt. Att det utspelar sig i Nacka samt att det är en TV som skadats är egentligen irrelevant. Poängen är att man bör fundera ett varv extra innan man anlitar sina vänner för arbeten. Det kan skapa onödiga konflikter och vänskap som bryts.)

Läs mer här om du önskar hemstädning i Nacka.

← Äldre inlägg